你好,颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患.临床可见头晕头痛,颈肩部酸痛,脖子僵硬,活动受限,上肢疼痛,手指发麻等症状,最好是采取针灸,理疗,推拿,牵引等配合药物治疗.单纯用生姜,葱头,盐熬水敷颈椎,效果不明显.平时注意不要长时间保持一个姿势,经常活动头颈部,加强颈肩部肌肉的锻炼.枕头高度要合适。