健康指导:口腔溃疡的情况通常与维生素B2,维生素C是有关的,而且在日常的饮食方面也是需要格外的注意一些的,要清淡饮食为宜,多喝水,选择食用一些新鲜的瓜果蔬菜,要注意口腔的卫生清洁,尽量避免吸烟饮酒食用一些刺激性的食物.生活中要注意劳逸结合避免过度劳累,熬夜,精力压力大等,容易导致上火的情况,也是溃疡好发的一个重要原因。