肩周炎是以肩部逐渐产生疼痛肩关节活动功能受限而且日益加重等为主要表现的肩关节囊及其周围韧带,肌腱和滑囊的慢性特异性炎症.
1,加强功能锻炼纠正不良姿势注意防寒保暖
2,劳累也可以引起你目前的症状另外颈椎病也可以引起需要注意排除
3,建议你暂时休息观察必要时去医院做颈椎CT,肩关节片等检查
4.严重的肩关节可呈僵硬状态建议外敷"肩周炎宁康/贴"治疗最好