问
您好,我体寒宫寒,还湿气重,薏仁米加红豆可以去湿气但又是寒性食物我可以吃吗,要怎么吃好呢.谢谢
提问时间：2019-11-24 12:37
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,根据你的描述,你可以熬粥喝,同时还可以放一些花生,红枣,大米,小米.体内有寒气,不是一天两天可以治好的,如果症状严重的话,建议吃些中药.建议:平时在生活中要多加注意,少着凉水,更别吃凉的东西,尤其是刚从冰箱拿出来的东西.在穿衣服方面,别让脚底受凉了,每天坚持用热水泡脚半小时。回复时间：2019-11-24 13:49
