问
坐月子期间能吃白萝卜吗?
提问时间:2019-11-17 06:05
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科最好不要吃.白萝卜属凉性食物,影响下奶.另外,有些生孩子前后的注意事项,供你参考.一,孩子快出生之前(也就是住院之后)能吃就尽管吃,还要喝洋参水,这样才有力气生孩子.二,生完孩子肚子会特别饿,这时候先喝碗红糖姜水,对清掉肚子的淤血和废气有很大作用.喝完后马上吃红糖姜糯米粥补血气.三,坐月子不能蹲,爬楼梯,提重物,下身有缝过线的话两脚不要张得太开.四,生完孩子第一周,我每天早上先空腹吃两个酒糟蛋.而且每天都喝红糖姜水.坐月子尽量别喝白开水,要多喝汤水.如果要喝开水,那就加北芪.五,想要奶水比较多的话,可以用食疗,我试过这两个方子,真的挺有效:.猪前蹄,花生,通草,干贝,红枣.草鱼头,木瓜,八爪鱼干,干贝,红枣.六,喂母乳的话就不能吃洋参,韭菜,麦芽.七,坐月子不要吃无鳞的鱼,不要吃腌制的食品,不要吃凉性食物(如白菜,白萝卜和瓜类),除花生外其它豆类也不要吃.八,喂母乳后,有些人会出现乳头干裂,为防止这种情况,可以用婴儿可食用的鱼肝丸去涂抹,但为了安全起见,在喂食之前最好是再擦洗掉,因为逢药三分毒,我们又不懂得控制.九,从一开始喂奶,如果出现硬块的话,赶快要热敷,用开水加白酒热敷的话效果更好.涨奶而孩子又不饿的情况下一定要泵掉或挤掉,以防乳腺炎。回复时间:2019-11-17 07:58