问
镁对身体的作用是什么啊
提问时间：2019-02-12 16:11
我最近去给自己做了一个微量元素的检查,发现自己有点缺镁,想问问镁对身体的作用是什么?
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科它是组成骨骼的重要成分,是不可或缺的.镁可以促进身体对钙的吸收利用;镁可以防止钙在软组织中沉积,避免出现结石.镁对我们身体来说就是天然的镇静剂和调节剂,因为钙本身就有镇静作用,而补充镁可以促进钙的作用.镁还可以帮助蛋白质的代谢,它还可以帮助DNA组成,DNA指我们的遗传物质。回复时间：2019-02-12 17:20
