鼻塞怎么办速效办法,
1,每天晚上睡觉前,用热水泡脚,水凉了适当加点热的,别烫着就行,20分钟,同时喝红糖姜水一杯,须出微汗,并且脚的皮肤微红最好,搓脚心或按揉脚心300-500下,不要太用力.再按大脚趾外侧5分钟,双脚都要做,做完再喝白开水,
2,多排尿,每天坚持做一次,不再受感冒鼻塞的困扰.出汗时,不要急于脱衣服,自然消汗即可.易吃清淡的软烂的热乎的食物.感冒鼻塞最好的办法是适当运动,多喝开水.
3,如果症状严重,用热毛巾(别太烫)热敷鼻梁.用手轻搓额头都可以适当缓解,如果没有发热的现象的话,可以不用管它,鼻塞怎么办速效办法一般感冒的话,过一个星期就会好,如果没有好,可以去做个检查.感冒患者主要表现咳嗽,流鼻涕,头痛,发烧等情况,多由外感风寒引起的.如果平时体抗力好的话,可以选择口服感冒要,在医生的指导下服用头孢氨苄胶囊及清颗粒颗粒,并要多喝水,注意房间通风,要有足够的睡眠时间,提高抵抗力,缩短病程。