问
腰肌劳损弯腰疼不舒服.发炎了现在在吃消炎
提问时间：2018-03-15 13:59
腰肌劳损弯腰疼不舒服.发炎了现在在吃消炎腰肌劳损弯腰疼不舒服.发炎了现在在吃消炎药.发炎的部位得到控制了但是腰还是疼痛不舒服.要怎么样治疗呢.怎么样锻炼身体呢.要注意什么事情呢
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,建议你平时卧硬板床休息,疼痛时带腰围,尽量不要做弯腰持物动作.积极锻炼腰背肌功能,少坐,腰部不要负重.外用膏药如通络去痛膏.配合针灸,拔罐等治疗。回复时间：2018-03-15 14:36
