问
碳酸钙与柠檬酸钙的区别
提问时间：2018-09-03 10:32
请问钙碳酸钙与柠檬酸钙的区别是什么?为什么有社界人士称碳酸钙会危害人的身体,有损人民健康,而柠檬酸钙较之碳酸钙就又不一样呢?谁能告知?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科健康指导:你好,柠檬酸钙比碳酸钙中的钙质吸收率高,柠檬酸钙与一般钙源不同,它仅有限影响包括铁质在内的其它矿物质吸收,所以选用柠檬酸钙作为钙强化剂,钙影响铁吸收的问题也可迎刃而解.碳酸钙会引起消化不良和胀气等副作用,而柠檬酸钙则会产生头痛和便秘等不良影响。回复时间：2018-09-03 11:22
