你好,这种情况是强迫症还有神经衰弱,所以会一直想,由于压力过大以及身体体质差的原因造成的,强迫症虽然一般对生活并没有影响但是严重的会影响工作生活效率,让自己心情焦虑.心理指导:心理指导:建议你去看一下心理医生,进行具体的诊断和治疗!平时压力不要太大,可以适当的喝一些抗焦虑的药物以及安神补脑的药,多散散心,不要要求自己太多多锻炼,放松点不要胡思乱想!