你好,血糖偏高可能是糖尿病或者糖耐量减退引起.需完善检查明确病因及时治疗.建议不要吃橙子跟桔子.建议去医院完善糖耐量试验,糖化血红蛋白,胰岛素自身抗体测定明确诊断.如果是糖尿病引起,由医生根据糖尿病类型及血糖情况制定合适的降糖方案.如果是糖耐量减退引起,暂时不用吃药,低糖饮食,控制体重,加强运动,注意休息,避免劳累,保持大便通畅,多食新鲜蔬菜,防止感染。