你好,像你叙述的这种情况,如果身体存在脾肾阳虚情况,会有怕冷,四肢不温,拉肚子,食欲不振,头晕头疼等表现.需要积极治疗.如果身体正常,只是想达到延年益寿目的,建议直接选择服用首乌延寿丹或者龟龄集等中成药调理.比你服用药酒效果好.同时注意休息,饮食清淡富有营养,保持心情舒畅.避免劳累熬夜降低免疫力。