脚肿是常见的,主要原因是:脚离人的心脏比较远,从动脉过来的血液回不去心脏,所以导致脚部体液聚集过多,产生浮肿.办法简单的有:坐着把脚抬起,高过心脏.建议:老年人脚肿的原因有以下几种:特发性脚肿多见于老年女性,往往是双脚同时出现症状,程度较轻,常在站立时间较长或劳累时出现,若平卧或休息后可逐渐消失.功能性脚肿多见于老年女性,一般不严重,常间歇性出现,一般可持续数年,有的病人脚肿与季节有关,但与体位无关.至今原因不明.营养性脚肿由于老年人进食较少,消化功能减退或患有慢性疾病等,导致身体营养缺乏,从而引起脚肿.这时病人常伴有贫血,同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病。