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怎样控制白发生长

提问时间:2020-05-10 13:24
但效果还不明显.想控制鬃发生长,不要发展太快.最好能减少白发。
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊.建议你注意:1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试。
    回复时间:2020-05-10 14:59