问
我一天吃3个橙子左右,会不会补充维生素c过量
提问时间：2018-09-21 07:48
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科健康指导:是不会的,并不是食用的食物中所含有的营养素都会被机体吸收利用的.另外水果虽然营养价值丰富,但是是不建议过多的食用的,对于胃肠道也是具有负担的。回复时间：2018-09-21 09:39
