问
腰果可以补肾吗,我的腰经常酸疼无。
提问时间：2018-11-01 05:44
腰果可以补肾吗,我的腰经常酸疼无力,容易凉
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科健康指导:腰果补肾有一定的作用,不过作用不大.建议你平时补肾多吃黑色食物,如黑芝麻,黑豆,核桃等食物.另外也可以经常按摩肾腧穴,涌泉穴等,有补肾养肾的作用.另外记得要经常护腰,注意保暖,以免受凉。回复时间：2018-11-01 06:22
