您的情况考虑是腰肌劳损了就是腰部肌肉筋膜与韧带等软组织的慢性损伤是腰腿痛中最常见的疾病又称为功能性腰痛慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施根治比较困难且易复发.因此腰肌劳损治疗的原则应强调综合疗法行为治疗调动患者的主动性方能取得最好的效果.腰肌劳损的治疗方法之一:芬必得氨糖美辛肠溶阿司匹林和消炎痛等止痛药物能缓解症状和痛苦