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高三学生可以吃西洋参吗?怎么吃?

提问时间:2019-11-10 17:27
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    注意事项.
    1.血压低的朋友请慎用.
    2.怕冷者不宜进补西洋参,不宜与藜芦同用.
    3.吃西洋参期间,不要喝茶,咖啡,吃萝卜等食物,以免降低疗效.
    4.西洋参优点是补气不生热,最适宜于气阴两虚有热的病人,凡不适合人参治疗和热补的人,均可用西洋参.
    5.对畏寒,肢冷,腹泻,胃有寒湿,脾阳虚弱,舌苔腻浊等阳虚体质者,则慎用.
    6.在服用西洋参时,用量也很重要,一般保健用量是3-5克,不超过5克,而治疗用量一般为10克.购买西洋参可以到胡庆余堂淘宝官方旗舰店.可以,但不要过量.西洋参对提高免疫力,提升精力很有效,但是,它是中性偏凉的,不太适合体寒的人.你可以同时吃一些偏温性的滋补食品来中和一下,比如枸杞子。
    回复时间:2019-11-10 19:26