您好,您这种情况可能是温度计坏了或者您的供血有问题,建议如果确定体温不到36C的话可以去医院检查心脏和血液情况,或者可能是大病过后体温会很低.体温偏低解决办法.
1,注意着装保暖,穿防寒服. 冬季夜晚的气温很低.衣服要扎紧袖口,裤口,扣上领口,放下帽耳,戴好手套.保持服装的通气性相当重要.衣服不可穿得过紧,这样不仅不会使人感到暖和,反而会感到寒冷,难受.穿一件厚衣服不如多穿几层薄衣服为好,这样有更多的空气层,保温效果更好.要保持服装的干燥.淋湿或汗湿的衣服要及时烘干,衣服上的冰雪要及时抖掉.
2,寒从脚下起. 鞋的材料要选通气性好的,如帆布,皮革等,穿橡胶与塑料鞋,脚在出汗以后,易发生冻伤.硬而紧的鞋子妨碍脚部的血液循环,也易发生冻伤.当脚趾有麻木感时(冻伤预兆),可作踏步运动,以促进血液循环.
3,经常活动按摩. 要尽量减少皮肤暴露部位,对易于发生冻疮的部位,有必要经常活动或按摩.
4,及时补充能量