问
藏红花一次泡几根最好呢
提问时间：2018-05-07 21:25
听说藏红花美容养生的效果非常的显著,所以就去买了些,但不知道该怎么泡,就想问一下藏红花一次该泡多少?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科一次泡5-10根.藏红花对人体有很多的养护效用,体质比较健康的人平时如果想用藏红花泡茶来增加身体的抵抗力,就用差不多一杯的水量,也就是200ml左右的水里放5~10根的藏红花,因为这个数量正好是人体所能接受的营养范围内,不会少了起不到效果,也不会多了对身体起反作用。回复时间：2018-05-07 22:05
