问
身体特别虚,自身湿气特别重,每天感觉都很累,连说话的力气都没有,例假也不正常,请问怎么补,吃点什么
提问时间：2018-04-25 13:37
身体特别虚,自身湿气特别重,每天感觉都很累,连说话的力气都没有,例假也不正常,请问怎么补,吃点什么药好
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科这种情况考虑是气血虚引起的,也可能是存在颈椎病.需要服用活血化瘀的药物来调理,日常生活中注意多多休息,不要熬夜.可以多吃些海带,花生.进行适当的运动,加强体育锻炼.睡前放松心情,不要过度紧张.如果有房事的话最好不要过度,适当节制。回复时间：2018-04-25 14:52
