问
为什么晚上睡觉老是吧唧嘴吧
提问时间：2018-10-03 22:10
患者,19岁.此前没有这种状况.我是在上大学以后才有这个症状的,基本上每天晚上都会无意识的吧唧嘴,并且声音还很大.曾经的治疗情况和效果:没有
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科健康指导:你好,这个情况是因为平时吃饭太晚,晚饭吃的过多,饭后不运动吃零食而造成的胃火,长期形成脑神经性习惯,神经系统在眠期仍处于兴奋状态,只要平时注意调养,保证睡眠充足,晚饭七分饱,适当运动,不吃零食,早睡早起逐渐会好转。回复时间：2018-10-03 23:27
