问
白果可以天天吃吗?一天的量是多少合适?
提问时间：2018-09-08 08:50
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科健康指导:您好,白果具有非常好的抗菌消炎,敛肺气,镇咳化痰,抗氧化防衰老的作用,是可以每天适量进食的;但是进食白果要掌握好一定的处理和烹制方法;您在食用白果之前要将白果的外壳,膜和芯去除,同时要煮熟或者炖熟了进食;每天进食量不宜超过20颗。回复时间：2018-09-08 10:07
