你好,花椒的确有回奶的效果,但是少量的吃一些可能效果不是很明显的,如果你想让奶水减少,那么可以吃一些麦芽糖,山楂韭菜,藕,木耳,巧克力,笋,麦片,炒麦芽,麦乳精等,有回奶的效果,少喝水,少喝汤,这样可以减少奶水.哺乳期间一定要保持心情愉悦,不要生闷气,情绪不能大起大落,不要随意服用药物,哺乳期同房一定要做好避孕措施,避免短时间内再次怀孕,祝健康