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我记忆力很差,多吃什么东西能增强记忆?

提问时间:2019-10-14 20:35
医生回复
  • 张松 主治医师
    三甲 上海交通大学医学院附属新华医院 神经外科
    记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等。
    回复时间:2019-10-14 21:16