吃提子不会上火,提子性平,味酸,对于身体有很多好处,食用后也不会引起过多的火气,还具有清热消毒,止渴除烦,利小便的作用,但是提子并不适合糖尿病人食用,因为提子中的糖分很高,也不适合脾胃虚寒的人食用,多吃会导致腹泻.提子可以治疗脾胃气弱,气短乏力,水肿,小便不利等症状,平时体质比较虚弱的人可以多吃一些。