脖子上长痘痘的原因经常熬夜加班,情绪易怒不稳定容易引起内分泌失调,内分泌失调是导致皮肤出现色斑,长痘的重要原因之一.特别是在女性经期前后,因为雄激素和黄体素的上升,雌激素的下降导致.激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况.脖子上长痘痘的饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油,少甜,少刺激,避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;浓茶,咖啡,可可,巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘。