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女人深蹲的好处有什么

提问时间:2018-02-08 00:27
我朋友一直在联系伸腿,而且劝我也一起,我想了解一下女人深蹲的好处有什么?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    女人深蹲能够锻炼腿部的股四头肌,腘绳肌和臀部的臀大肌.可以让女人臀部更翘,使女性更具曲线美,深蹲还能有效的消除不容易减掉的大腿脂肪.对于男性,深蹲不仅增强腿部和臀部的肌肉力量,还能促进男性药物的分泌,提高性能力,让夫妻性生活更和谐。
    回复时间:2018-02-08 02:16