问
午时茶颗粒
提问时间:2018-08-30 08:10
喝午时茶有什么好处?它有减肥的效果吗?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,午时茶有温胃的作用,里面还有一些其他中医成分,调节胃肠功能,帮助消化,感受风寒胃胀不适有用,估计没有减肥功能.减肥不是依靠吃什么药物或减肥产品得到效果的,而是要多运动少吃,如果每天能量的消耗大于摄入,体重慢慢就减下来了.了解肥胖的原因对减肥有帮助,肥胖是吃得较多运动少,有多余的能量蓄积在体内,产生肥胖,比较好的减肥方法是多运动控制饮食,使劲运动少吃饭不可能减不下来体重,否则不符合能量守恒定律,减肥要增加运动消耗能量,消耗脂肪得到减肥的目的,富含碳水化合物类食物少吃。回复时间:2018-08-30 09:47