醋有软化血管的作用,可以促进食物的消化,可以预防疾病的发生.蜂蜜因为含有丰富的矿物质,维生素和氨基酸,是美容,健身,提高免疫力的佳品.所以只要自己比较的喜欢,也没有什么不良的身体反应,可以坚持吃下去.健康是每个人共同的目标.除了饮食,我觉得在身体的运动和锻炼,心理健康水平的提高以及人际关系的融洽等几个方面也要注意.建议有时间的话学习学习心理学方面的知识,只有好处,没有坏处。