问
血糖高有人说吃南瓜有帮助降血糖
提问时间：2020-05-01 07:41
血糖高有人说吃南瓜有帮助降血糖,也有人说不能吃南瓜,那个对,请中医老师给讲解。
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科糖尿病人吃南瓜是可以治疗糖尿病的,但是一定要注意食用南瓜的方法.选用低糖型南瓜,高糖型南瓜不适于糖尿病患者食用,食用量每日不宜超过500克,每餐不宜超过250克,要将南瓜的热量计入每日总热量中.250克低糖型南瓜产生的热量与20克主食产生的相近,南瓜以清蒸为上,应避免油煎,油炸。回复时间：2020-05-01 09:37
