要根据你描述的这种情况来看你现在主要是身体出现了一些皱纹和眼袋,您记得这主要的原因就是由于身体的年纪,并且出现一些轻微的代谢紊乱都有一定的缓解的作用不用过度的担心.你的建议就是针对这种情况尽量的注意好休息,避免过度的疲劳并且这也是让你应该适当注意.同时也可以适当的在日常的生活中通过一些理疗按摩方法进行调理多吃蔬菜水果多喝水也有一定的缓解作用。