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我不想活了,怎么才能让自己死的快些不痛苦

提问时间:2018-06-16 16:14
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独
    回复时间:2018-06-16 16:56