问
以前跑八百米啥的一点都不累现在
提问时间：2019-05-07 20:17
以前跑八百米啥的一点都不累现在跑两百就感觉整个人都受不了很累很累体育成绩一直在下降怎么办
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你这种情况可能跟平时缺乏锻炼有关系另外一方面可能跟营养补充不足也有一定的可能性.建议你平时多吃一些高蛋白的食物.比如鱼肉蛋奶之类的。回复时间：2019-05-07 20:48
