你好!引起消化不良的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等.在已经去医院检查排除器质性疾病的情况下,可能属于功能性消化不良,主要由胃动力不足引起.
1,如果经常出现这种情况,可能就不是吃多了的问题了,应该尽快去医院做胃+镜等相关检查确定!
2,如果没有器质性病变,可以服用胃促动力剂如吗丁啉多潘立酮片增强胃动力,缓解功能性消化不良引起的症状;
3,饮食上要规律三餐,多吃易消化的食物,如粥,发面的馒头花卷,忌生冷硬辛辣,刺激性的食物,多吃蔬菜水果,饭后多活动,促进胃肠蠕动,戒烟酒。