根据您提供的情况,有头晕,头沉的症状,但是通过医院的规范检查,如果没有任何器质性疾病的发生,考虑您是存在亚健康的状态.目前中年男性,由于生活压力大,精神紧张,大多有亚健康的状态存在.建议您可以建立健康的生活饮食习惯,戒烟限酒,合理膳食,配合适当运动.只有逐渐改善亚健康的状态,才能够减少各种症状的发生。