肾虚指的是肾脏精气阴阳不足.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒甚至还有水肿也就是说表现为寒的症状性功能不好也会导致肾阳虚;补肾阳虚药物多是热性药如附子,肉桂,鹿茸等肾阴虚的症状为热主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等补肾阴虚的药物多是甘寒药如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参等中成药的代表是六味地黄丸而中医认为肾虚分为4种肾阳虚,肾阴虚,肾气虚,肾阴阳两虚所以自己一般是很难判断的建议最好还是看中医对症用药效果才好。