问
请问16岁的青少年可以练肌肉吗
提问时间：2019-11-27 10:06
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科健康指导:一般来说锻炼身体是不会影响身高的发育的,另外适当锻炼身体对身高的发育还是有好处的,但如果过度的锻炼肌肉,肌肉很发达,会影响骨质的发育,所以会影响身高,青少年不宜以增加肌肉为主的运动。回复时间：2019-11-27 11:36
