问
经常便秘怎么办
提问时间：2020-05-16 17:57
经常便秘怎么办有好多年了,这事也不好意思说,就一直这样着。
答医生回复
-
韩晓 主治医师三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科您好,主要是上火引起的,这种情况可以口服常润茶进行治疗,另外要多喝水,不要使用辛辣刺激的食物.多晒太阳,避免过度劳累和熬夜,保持良好愉悦乐观的心情,避免情绪波动,保证充足的睡眠和休息,每天开窗户通风半小时,保持室内空气流通。回复时间：2020-05-16 19:25
