引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的.因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力;建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理.调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的.因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力