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桂圆,红枣,红糖,枸杞长期煮水喝。

提问时间:2019-02-19 19:56
桂圆,红枣,红糖,枸杞长期煮水喝,有什么好处?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    你好,根据您所说的情况,桂圆,红枣属于补血药,枸杞属于补阴药,红糖有一定的温养阴血,活血化瘀的作用.上述几种长期食用可有补养阴血的作用,可用于血虚导致的面色萎黄,头晕等,如有脾气虚的情况,要适当减少摄入量,以免影响消化吸收。
    回复时间:2019-02-19 21:01