孕妇每天补充600微克至800微克叶酸才可满足宝宝生长需求和自身需要,单靠食物补充达到所需摄入量还远远不够.因此,对于怀孕初期的孕妇,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.综上所述,即使奶粉中包含叶酸,那么只是少量的,远远不够,所以建议你服用叶酸,一般吃到怀孕第三个月末的时候就可以了,祝好孕