你好:孕妇忌多食刺激性的食物:刺激性食物主要指葱,姜,蒜,辣椒,芥末,咖喱粉等调味料和蔬菜.这是因为,这些辛辣食物会随母体的血液循环进入胎儿体内,给胎心不良刺激.会使孕妇口干,生目疮,心烦气躁,不利于胎心的正常发育.孕期益多吃水果,小米和玉米,海产品,芝麻,核桃,花生;禁止食用:甲鱼,马齿苋,薏米,芦荟,螃蟹,刺激性的食物,人造食品,忌多吃油条,忌多吃咸味食物,忌贪吃冷饮,忌多吃山楂。