您好,心情如果长期不好对健康会有影响,如果长期心情低落的话,会导致抑郁症的发生.心理健康和生理健康总是相互联系,相互作用的,心理健康会影响人的生理健康.例如,一个人如果长期处于高度紧张或抑郁状态下,由于体内激素分泌,肌肉紧张度等的变化,会导致免疫系统难以处于最佳工作状态,这时人的抵抗力就会下降,疾病也会趁虚而入。