你好!你有腓骨的远端骨折,也就是外踝的骨折,你35天拍片子的时候,骨折线月经模糊了,骨质长的很快,现在.现已45天,适当锻炼时关节有疼痛感,主要是由于长时间的休息制动,产生肌肉,韧带的粘连造成的.你现在最好不要负重锻炼,要拍片子检查骨折线消失了,才能负重锻炼,每天热敷,休息的时候抬高患肢,利于消肿,慢慢的将粘连的组织松解,就不会痛,也不会种了。