有两种说法,一种认为经期可以吃枸杞,有活血作用,吃点对人的身体有好处.因为枸杞是补血的,经期刚好流失了血液,可以适当吃来补血.有些人说枸杞最好在经期前喝比较好,经期喝有时会拖尾的.枸杞子的副作用.建议您:最好在经期过后喝,若在经期时喝会增加经量而导致贫血.在经期可以炖些猪肝水喝,除了猪肝什么也不用补给.女性在月经期间应该,多食有些滋补性的食物.枸杞子的功效与作用:枸杞可以滋补肝肾,益精明目和养血,加强人们的免疫能力.因些关于月经期的女性而言是能够吃枸杞的。