你好,大脑缺氧有两种可能:.1`高脑力工作.2`心肺活量太小.当然也可能两者兼有.解决方法:.1`做有氧运动,对两种问题都可以适当解决.如是工作中,推荐做伸展系的运动.2`氧吧`氧气机,典型的使用范例像聂卫品下棋时(围棋九段)使用.3`长期缺氧要长期解决,每天慢跑提高心肺功能,补铁(吃补雪口服液,茄子等)提高血液带氧功能,睡眠充足不要熬夜.4`冥想,特别对脑力工作引起的缺氧有用.休息时深呼吸,集中注意力到一点,放松.另外室内摆放仙人掌和吊兰可以帮助提高氧气质量