问
最近老做噩梦很容易被惊醒很恐怖怎么回事啊
提问时间：2019-07-06 13:40
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,经常做噩梦,主要有两个原因,一是神经衰弱,二是脑供血不足.建议您吃百乐眠安神补脑液,起到安神,助眠的作用,积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜,保证充足的睡眠和休息,保持大便通畅.忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松.不要担心的过多。回复时间：2019-07-06 14:34
