您好!您的情况可能是荨麻疹,要找原因,荨麻疹与药物,感染,食物过敏等有关,要找医生看看,现在是属于过敏性状态,要注意饮食.您有可能属于过敏体质,如是过敏体质,多在先天不足,禀赋不耐,正气不足的基础上,复感风,寒,湿,热之邪而容易反复发作.建议意见:尽量不要用含有激素类外用药.可在积极消除可能的诱发因素基础上,服用纯中药制剂德众玉屏风颗粒,玉屏风颗粒是扶正祛邪的经典名方,方中有黄芪益气固表,防风祛风解表,白术补气健脾,三药合用可补益人体正气,可调节机体免疫达到改善过敏体质,亦可缓解皮肤瘙痒等症状,减少过敏性疾病的反复发作,建议在医生指导下按疗程服用(调理体质疗程应为2个月),发作时可与抗组胺药短期联合使用.而对于血虚风燥所致的皮肤瘙痒可使用润燥止痒胶囊,其具有养血滋阴,祛风止痒的功效,可明显减轻瘙痒程度,瘙痒发生频率,瘙痒持续时间,皮肤干燥程度等.其次调整生活习惯,不要抽烟喝酒,咖啡,辛辣等刺激性食物,不要熬夜和压力过大,发作期忌食黄鱼,海虾,海鲜等容易引起过敏的食物.瘙痒处应避免过度搔抓,摩擦,热水洗烫等方式止痒.还有,勤换被褥;避免接触猫狗等动物等。