患者朋友,你好,系统性红斑狼疮是一种弥漫性,全身性自身免疫病,主要累及皮肤粘膜,骨骼肌肉,肾脏及中枢神经系统.你要引起重视,以免加重病情.你的情况我建议,及时戒烟,适当的锻炼,血压控制以及血脂监测均可以减低系统性红斑狼疮的风险.长你应适当补充钙剂,维生素D以及双磷酸盐等预防和治疗骨质疏松,效果不错的。